« 2013年4月 | トップページ | 2013年6月 »

2013年5月

2013年5月29日 (水)

長男  誕生日

18歳の誕生日・・・・

早いものです。  奮発してしゃぶしゃぶにしました1

豚しゃぶが 好きな長男

手前 マルイ購入のビニール付 薄切り肉

裏 スーパーで購入 安い肉coldsweats01

味の差が分かるか

2 こちらも奮発して ホワイトアスパラを購入

グリーンの3倍の値段・・・・・・・・なんだか グリーンに成ってきている

紫外線恐るべし・・・・・

おなかいっぱい ケーキ フルーツも食べ  元気に大きくなったことを

祝いましたとさsun めでたし めでたし

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2013年5月23日 (木)

野菜を食べる

足立区の女性の平均寿命は全国平均より 2歳も短いらしい

糖尿病が多いと言っていた・・・・・

そこで

1_2 Photo_2 ベジタブルファーストで野菜から 食べるように、心掛けないといけないwink

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2013年5月 1日 (水)

夕食

午前中お出かけしたので、朝から夕食作りをしました

Photo 大根と鶏肉を圧力鍋で煮ました

この器は、新婚当初の誕生日に友達がプレゼントしてくれたお皿・・・

大切に18年使っています

2 ブロッコリーとエビ炒め

後は豆腐のサラダと 味噌汁でおしまい・・・・です。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2013年4月 | トップページ | 2013年6月 »