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2012年7月13日 (金)

弁当と 塩麹定食

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豚肉のネギ人参ソース焼き  切り干大根  キャベツの卵焼き

トマトと ブロッコリー

今日は なんとなく バランスが良い感じがする

そして夜も

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鳥の塩麹漬け焼き 野菜の蒸し煮 キュウリの塩麹あえ

オクラサラダ 味噌汁・・・・・

なんか ヘルシー――そうheart02

毎日 このぐらいできたら すごいのに――― 

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